Teh pada dasarnya adalah minuman yang banyak disukai banyak orang karena mempunyai beragam jenis dan terbuat dari tanaman yang berbeda beda serta memiliki khasiat tersendiri untuk kesehatan anda, termasuk teh chamomile.
Jenis-jenis Teh yang Baik untuk Tubuh
- Teh Hijau
Teh hijau dibuat dari daun teh dengan cara dikukus melalui proses pengeringan dahulu. Teh ini juga memiliki senyawa seperti katekin, theanine serta vitamin dan mineral
- Teh Oolong
Teh ini memiliki kandungan kafein yang lebih sekitar 30 mg per cangkir
- Teh hitam
Teh hitam dibuat dari daun camellia sinensis yang digulung, di fermentasi, dikeringkan lalu dihancurkan, teh ini sangat bagus untuk anda yang membutuhkan banyak energi
- Teh Putih
Teh ini memiliki khasiat untuk mencegah kanker
- Teh Chamomile
Teh ini memiliki kandungan yang banyak bisa mengurangi komplikasi akibat diabetes dan bisa untuk pereda nyeri alami
Setelah membahas mengenai teh sekarang kita fokus pada te chamomile. Apa itu teh chamomile ? teh chamomile merupakan teh herbal yang terbuat dari bunga chamomile kering, memiliki aroma bunga yang menengkan sehingga banyak dikonsumsi banyak orang. Jika ingin membuat teh ini sangat mudah karena cukup memasukan bunga chamomile kedalam air hangat.
Kebanyakan Orang sering menikmati teh ini sebagai pengganti teh hijau atau teh hitam yang mengandung kafein. Kalau chamomile mengandung flavonoid, yaitu senyawa tanaman yang memberi teh ini banyak manfaat yang luar biasa.
Manfaat Teh Chamomile Terhadap Kesehatan
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Teh chamomile memiliki sifat pencegahan penyakit yang kuat karena sifat anti inflamasi dan anti bakteri, selain meningkatkan kekebalan tubuh teh ini juga bisa menengkan sakit tenggorokan
- Mengontrol Gula Darah
Teh chamomile mengandung antioksidan yaitu quercetin yang berdampak pada enzim tertentu yang merupakan bagian dari respons diabetes, sehingga teh ini bisa membantu menurunkan gula darah dan manfaat bagi penderita diabetes
- Kesehatan Pencernaan yang Terjaga
Teh chamomile membantu menghilangkan gas diperut, menenangkan perut, dan mengendurkan otot otot yang memindahkan makanan melalui usus
- Menurunkan Berat Badan
Jika anda ingin menurunkan berat badan anda bisa meminum teh chamomile setiap hari karena teh ini rendah kalori
- Mengurangi Nyeri Ketika Haid
Teh ini bisa mengurangi rasa nyeri haid anda asalkan meminum nya dengan rutin selama sebulan
- Meredakan Gejala Flu
Khasiat yang dimiliki teh chamomile mampu mengurangi gejala dan mendukung proses pemulihan saat kamu terkena flu
- Meningkatkan Kualitas Tidur
Teh ini bisa membuat anda meningkatkan tidur anda, memperpanjang waktu tidur, dan mengatasi insomnia
Cara Memilih Teh Chamomile yang Bagus
- Perhatikan kandungan tambahan dan hindari yang mengandung kafein
Jika anda meminum teh chamomile untuk memberi efek rileksasi pada tubuh agar mudah tidur maka pilih yang 100% kandungan nya murni
- Kenikmatan yang lebih jika terdapat rasa dan aroma yang disuka
Anda bisa memeriksa tambahan bahan pada produk teh chamomile yang hendak anda beli
- Utamkan produk berbahan organik
Kami sarankan agar membeli teh chamomile dengan berbahan organik
Beberapa Rekomendasi Produk Teh Chamomile Terbaik
- Enchantea Chamomile Flower Tea
- Lipton Sir Tomas Lipton Chamomile
- Ahmad Tea of London Chamomile dan Lemongrass
Agar lebih aman dan bisa mendapatkan manfaat teh chamomile, sebaiknya konsultasikan dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi teh chamomile sebaai obat mengatasi penyakit anda.
Teh dapat Anda Order di: